Et elastisk golftræningsarmbånd formet som et 8-tal, der er et af de enkleste, men mest effektive læringsværktøjer, der nogensinde er udviklet til at lære et forbundet, torso-styret sving. Skub blot figur 8 golfsving-stroppen over dine arme over albuerne, og du vil straks føle en sammenhæng mellem arme og krop. Når du svinger køllen, vil venstre arm føles som om den fører nedsvinget, mens højre albue trækkes ind mod dit svingcenter. Figur 8-remmen tilskynder til god timing eller korrekt sekventiel bevægelse, mens den hjælper med at forhindre oversving og overdreven løshed og lærer vigtigheden af at holde albuerne sammen under dit golfsving. Disse handlinger har en tendens til at hjælpe med at eliminere uønsket afstødning af hænderne, mens de tilskynder til et stærkt "store muskel" kontrolleret sving. Når du øver dig hjemme eller slår bolde på banen, vil træningshjælpemidlet i figur 8 hurtigt og nemt hjælpe dig med at opbygge en solid svingende bevægelse.
Figur 8 golfsvingremmen fås i 2 størrelser: Standard og Extra Large. Som en generel retningslinje, hvis du er under 200 lbs., skal du bestille en standard, over 200 lbs., bestille ekstra stor.